Главная » Преподаватели » Белко Лариса

Белко Лариса

Belko-LarisaСертифицированный инструктор по Шивананда йоге, прошла обучение в европейском Sivananda Yoga Vedanta Centre. Сертифицированная ведущая практики «Танец Мандала».

Практика Хатха-йоги с 2008 года. Начало ведения занятий по Хатха-йоге с 2013 года. В поиске знаний, практик, просветленных мастеров посетила Непал, Индию. В 2010 году прошла Семинар “7 чакр – 7 ступеней к реализации” с Сати Матой, техникам пранайам и медитаций обучалась на семинарах Махайога Сомнатх Гириджи. Имеет высшее образование по специальности филолог, переводчик-редактор (английский, немецкий языки). Закончила музыкальную школу по классу фортепиано. Прошла обучение по «Настоящей Психологии», 4 ступени в школе Рами Блекта. Занималась танцами: Классическая хореография, Бхаратанатьям, Восточный классический танец, Фламенко.

«Йога изменила меня, моё восприятие мира, отношения с людьми и отношения к вещам. Сделала мою жизнь спокойнее и проще, более осмысленной и счастливой. Мне хотелось бы поделиться этими открытиями с Вами. Я полагаю, что практика Йоги один из драгоценных подарков, который мы можем сделать себе сами. Йога для меня это сугубо личные отношения Личности с Духом. На своих занятиях, я делюсь техниками, практиками, которые помогают ощутить энергию в теле, ощутить своё тело живым, и стать более осознанным и гармоничным. Вы обязательно почувствуете положительный эффект Шивананда йоги, если будете регулярно выполнять практику йоги, а также соблюдать базовые принципы Аштанга йоги: ахимсу — не применять насилия к собственному телу, астею — не гнаться в своей практике за другими, сатью — правдиво принимать все ограничения своего тела, апариграху — продвигаться вперед с терпением и умеренностью, без “жадности к прогрессу”, и, наконец, сантошу — не падать духом и радоваться каждому мгновению на коврике. Терпение и вера в практику (шраддха) — ключ к Вашему успеху. Танец Мандала — стал для меня ключиком для раскрытия женственности, более глубокого понимания и принятия себя и жизни в целом.»

 

Занятия преподавателя

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

7:20 — 8:50

ул. Кальварийская, 1

7:20 — 8:50

ул. Кальварийская, 1

9:00 — 10:30

ул. Кальварийская, 1

9:00 — 10:30

ул. Кальварийская, 1

12:00-13:30

ул. Чкалова, 22

18:30-20:00

Чкалова, 22

Контакты

Группа Вконтакте: https://vk.com/yoga.mandala

Телефон: +375 (29) 757 57 07, viber