Главная »  События » Отзывы о ЙОГА Каникулах 2014, июль

Отзывы о ЙОГА Каникулах 2014, июль

Читайте отзывы участников о прошедших йога каникулах 2014.

Мой отзыв — о йога-каникулах в июле 2014 — просто часть ощущений от этого курса, надеюсь, будет полезно.
Это мои вторые йога-каникулы… И второй неповторимый опыт.
Йога-каникулы закончились в субботу, я уже здесь, в Минске, в суете и беготне, особенно чувствующихся после недели тишины и спокойствия в деревенской глуши. И вот уже 2 дня я хожу встречать рассвет, прямо здесь, в городе — это легко, естественно, необходимо.
Конечно, наши рассветы были другими — без машин и заводского шума, без женщины-милиционера, которая сегодня выгнала меня со спорт-площадки одного минского колледжа прямо во время пранаямы, потому что «там нельзя находиться, и у меня могут быть неприятности». Наши рассветы были свежими и пахли коровой, озером и лугом…
Я помню, что после йога-каникул 3 года назад, отправившись на море в заслуженный отпуск, я 2 недели вставала в 4 утра и также ходила встречать рассвет…
А сейчас перед отъездом Шарикумар сказал нам, что на наших йога-каникулах все случилось именно так, потому ЧТО мы там делали, а не потому, что мы там БЫЛИ. Это правда. Не важно, ГДЕ я, важно, ЧТО я делаю.
Я — обычный человек, по большей части довольно ленивый, с нехваткой времени, кучей забот и потому поздно ложащийся спать. Но я точно знаю, что заряда, полученного на этой волшебной неделе, мне хватит на несколько месяцев, чтобы легко вставать, легко практиковать, быть спокойнее и расслабленнее каждый день.
А еще я надеюсь, что наконец-то смогу окончательно изменить образ питания — и это будет естественно и непринужденно. Спасибо йогинам и йогиням, которые вдохновили меня на данный шаг: нашим учителям Наташе и Шрикумару, Наташе Сезень, Лиде — Ли Душке, Катерине Дадиомовой и всем-всем-всем, кто пребывал в Мартиново-Гусенском ашраме вместе со мной.
Все наши асана-классы, лекции, чаепития и йога-питание, утренние медитации и вечерние тратаки, мантры и общение, карма-йога и вечер талантов и открытий — все это останется в моей памяти и памяти моего тела как истинная йога, йога-единение. Мне хорошо, я чувствую себя сконцентрированной; муж сказал, что я вернулась более умиротворенная и позитивная. А это значит, что даже за такой казалось бы короткий срок в 7 дней можно измениться.
Прекрасный курс. Спасибо!

Ольга Малашенкова

Волшебное время, проведённое в компании единомышленников.

Незабываемые впечатления.

Полезный опыт.

Оживление тела и нервной системы.

Волшебный Пендель для Ума.

Иногда было немножко трудно, иногда немножко нудно. Но если взвесить эффект, полученный в результате, то это не высокая цена, которую я согласен заплатить.

Когда мой сын был маленьким, и ему что-нибудь, из того, что он попробовал впервые, нравилось, он задавал вопрос: «Ещё будешь такой покупать?»

Мой ответ — Да! :)

СпасибЫ Организаторам и Участникам!

Алексей Беркович

Понимая, что обычный отпуск дает лишь небольшой отдых уму и телу, хотелось испытать нечто иное: уехать за город в тихое и приятное место, где можно полностью погрузиться в практику йоги, выйти за пределы обыденной жизни, наполнить ее новыми ощущениями, успокоить душу, оздоровить тело и, конечно же, привести в порядок мысли. И сегодня я могу с полной уверенностью сказать, что мне это удалось. До сих пор нахожусь под огромным впечатлением от йога-каникул 2014 и буквально расплываюсь от счастья и благодарности за неделю абсолютно новой жизни.
Сейчас, уже вернувшись в город, ощущаешь, что тебя снова начинает затягивать в водоворот проблем и ежедневных забот, но стоит только вернуться в то состояние, прожитое с семью восходами солнца, как все трудности кажутся мелкими и незначительными, сердце начинает биться ровнее и снова хочется улыбаться :) Буквально всё вокруг сопутствовало внутренней гармонии, радости и полноте жизни. Природа, в которой хочется раствориться и стать её частью, каждый день радовала невероятными рассветами, когда ты просто не в состоянии отвести глаза от манящей дали.
Программа была очень насыщенной: один день за три, и тем не менее это никогда не утомляло. Мои личные изменения: я стала получать некое иное, не похожее на прежнее удовольствие от йоги и поняла, в чём же истинный смысл занятий, что оказалась для меня тем самым толчком к самопознанию и саморазвитию, к которому я стремилась уже давно. Утренние и вечерние медитации, лекции и сатсанги, приемы пищи в абсолютной тишине (за космически вкусные и cделанные с любовью блюда вегетарианской кухни отдельное спасибо Наташе Сезень) и, конечно же, мои любимые асана классы, — все это словно обновляет душу и тело, смывает всё ненужное, накопившееся…стрессы, проблемы, обиды… Спасибо всем-всем, кто был рядышком все эти семь дней, a в первую очередь, замечательным учителям Наташе и Шрикумару за вложенные силы и главное терпение, за чуткость и особый подход к каждому из участников. Это чувствовалось и очень радовало!!!
OM)

Анастасия Баранова

 

Даже не знаю с чего начать…
Столько внутри всего…
Приехав в Минск и ходила улыбаясь по городу,внутри и снаружи сплошная Улыбка!
Чувства перерожденные на первом этапе в эмоции переполняют мою душу. Еле сдерживала себя от слез во время прощания,мои Дорогие Друзья! И даже Больше,ощущение Родных людей!
Огромное Вам Всем Спасибо!!!
За эту неделю я переродилась!
Вы даже не представляете на сколько это Ценно для меня!
Я не умею так прекрасно выражать свои чувства в словесной форме,но это и не главное ведь!:)
Если человек прекрасен в душе,то и все остальное прекрасно!
Немного познакомлю со своими впечатлениями,мыслями,чувствами,переживаниями…
Я ехала на йога-каникулы научиться!!!
Физическая часть йоги для меня была очень важна,так как она соприкасается с моим видом деятельности. Внутренне я понимала и знала,что все будет намного глубже!
У меня в жизни сплошной беспорядок был, и довольно недавно я очень тесно соприкоснулась с духовным осознанием и внутренним желанием изменений…
Но не смогла установить фундамент, от которого можно оттолкнуться и идти! Видя этот Путь, эту целостность в пустоте!
Мои ячейки вопросов заполнились ответами, так скажем!
И все благодаря этой неделе, и Вам Всем!
Я даже не могу выделить кого то отдельно, потому что Все Вы в гармонии со мной!
Что касается всего процесса йога-каникул — для меня Все было Чудесно!
Сейчас я адаптируюсь в социуме, но без паники, вне страха, что что-то исчезнет!
Все будет хорошо! Очень сильно по Всем скучаю!!!
И я счастлива, меня переполняют чистые чувства радости и силы!
Спасибо….

Ольга Багнюк

Спасибо Наташе, Шрикумару и всем нам за то, что йога-каникулы состоялись. Это единственные каникулы в моей жизни, когда я не думала о том, что происходит там, за пределами Малой Люцинки. Безусловно, я скучала по своим близким, но это было иначе. Я не думала о планах, о том, что мне предстоит сделать, когда я вернусь. Мне было хорошо там, в том моменте. Это был прекрасный шанс испытать участие.  Участие в рассветах, в жизни всей природы, участие в каждом последующем моменте. Это то, о чем мы забываем в повседневной жизни, ведь  можно быть не только пассивным зрителем.

Спасибо всем! И отдельное спасибо Наташе (повару) за невероятно вкусные завтраки и обеды!

Анна Коронта

 

Как понять, что такое йога? Просто прыгнуть в неё с головой! Я так и сделала, не жалею ни капельки.

Мой отзыв будет скорее воспоминаниями, чтобы потом самой перечитать и заново пережить те же чувства.

Быт. Были некоторые бытовые вопросы, связанные с состоянием самого дома. Да, надо относиться ко всему проще, но я не отказалась бы от возможности принимать нормальный душ в любое время) Особенно приятно встать в 4 утра и понять, что ты не одна такая, но воды горячей всё равно нет. Но никакого негатива у меня не осталось, особенно узнав как обстояли дела с водой раньше.

Еда. Вкусно, позитивно, необычно в плане организации приема пищи. Еды хватало, но я всегда была такая голодная к началу еды, что приходилось иногда промышлять хлебом с кухни или ягодами с кустов хозяина))) Чай травяной для меня просто открылся в новом свете, очень вкусный был и всегда разный, здорово, спасибо! Про масала чай читала перед поездкой и не была уверена, что смогу пить, так как не пью свежее молоко, оказались все страхи напрасны — особенно вкусно без сахара и с халвой. Рекомендую)

Люди. Не место и не еда определяют успешность йога каникул, я знала с самого начала, что встречу очень интересных и необычных людей.

Собрались такие разные, и физически, и эмоционально, и йогически. Кажется невероятным, что всем было полезно и интересно. Рада всем знакомствам, узнала много нового, спасибо всем за то, что позволили быть одновременно с вами и немного отдельно, когда была необходимость.

Крии. Полезные полезности. Согласна с тезисом о том, что сначала надо очистить тело, потом ум. Пытаюсь дома побороть нитку и достать её таки изо рта)

Асана класс. Посетила все классы и очень рада, так как все занятия были разные.  Могу сказать, что спина у меня не болела, пока я не начала заниматься йогой, это шутка с долей правды. Конечно, для меня физ. нагрузка была существенной, но на третий день болеть все перестало, появилась легкость и именно желание заниматься.

Непередаваемые впечатления от Сурьи Намаскар под мантры, а на рассвете это вообще взрыв.

Необычное релаксирующее занятие перевернуло мой взгляд на йогу) А ещё очень запомнилась песня Шрикумара про релаксацию на одном из первых занятий, жаль что потом она не повторялась, это можно сказать шедевр!

Есть предложение проводить лекции по Сурье Намаскар и асанам в самые первые дни, чтобы можно было немедленно применить всё на практике.

Медитация и рассветы. Очень мягкая медитация, как раз для очень начинающих, хотя я (шёпотом) была на курсе медитация для начинающих.

Приятно, что так повезло с погодой и удалось встретить все рассветы.

Очень жаль, что не успели покупаться в озере( Это надо сделать обязательной программой каникул.

Вечер талантов и открытий. Такая дружелюбная атмосфера, наполненная радостью и счастьем. Необычный танец Оли и шикарный мастер класс по Белли Дансу от другой Оли, я получила море позитива. Рисунок от Леши, такой теплый и неожиданный. Вдохновляющие фотографии и рассказы от Лиды и Натальи про Индию. Лида вообще поразила фотографиями, спасибо за остановленное время, пересматриваю и улыбаюсь, особенно где мы все вместе. Стихи и песня, душевные и красивые.

Естественно, у меня остались вопросы, сомнения, мысли, чувства, которые не выразить словами и ответить на которые можешь только ты сама. Наверное, даже вопросов стало больше, но это хорошо, это то, что я хотела)

Спасибо Наталье и Шрикумару!

Спасибо всем!

Хочу закончить уже известными словами двух белорусских поэтов:

Генадзь Бураўкін

Якое шчасце…

Якое шчасце —

Жыць на белым свеце,

Піць водар траў і цішыню бароў,

Твар падстаўляць пад чабаровы вецер

I мець сям’ю, работу і сяброў!

 

Якое шчасце —

Жыць зусім звычайна:

Браць кнігі з перапоўненых паліц,

I наліваць вадой крынічнай чайнік,

I ў садзе лісце прэлае паліць!

 

Якое шчасце —

Даланёй сялянскай

Адчуць слухмянасць гэбля і касы

I з нечаканай прадзедаўскай ласкай

Расчулена пагладзіць каласы,

 

У засені схавацца за адрыну,

Дзе дуб калыша свой зялёны шум,

I сцішанаю песняю адрынуць

I адзіноту, і бетонны сум,

 

Аднойчы выйсці ў поле на дасвецці,

Каб зразумець —

Да ачышчальных слёз, —

Якое шчасце —

Жыць на белым свеце

Сярод вясёлак, птушак і бяроз!..

 

Яўгенія Янішчыц

Ты пакліч мяне. Пазаві.

Там заблудзімся ў хмельных травах.

Пачынаецца ўсё зь любві,

Нават самая простая ява.

 

І тады душой не крыві

На дарозе жыцьця шырокай.

Пачынаецца ўсё зь любві —

Першы посьпех і першыя крокі.

 

Прыручаюцца салаўі,

І зьмяняюцца краявіды

Пачынаецца ўсё зь любві —

Нават ненавісьць і агіда…

 

Ты пакліч мяне. Пазаві.

Сто дарог за маімі плячыма.

Пачынаецца ўсё зь любві.

А інакш і жыць немагчыма.

 

Тем, кто прочитал до конца в подарок рецепт мороженного. Очистить и порезать кусочками банан, заморозить не меньше 3-х часов в морозилке. Взбить в блендере. Можно добавлять какао, кэроб, персики и т.д. По вкусу очень нежный пломбир с банановым привкусом. Рекомендую!

Наталья Сацункевич