Главная »  События » 11-12 ОКТЯБРЯ СЕМИНАР «ШАTКАРМА: ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ»

11-12 ОКТЯБРЯ СЕМИНАР «ШАTКАРМА: ОЧИСТИТЕЛЬНЫЕ ПРАКТИКИ»

11-12 октября в центре Минска пройдет семинар посвященный  криям —  очистительным йогическим техникам.

Приглашаем!

Наука йоги складывается из физических упражнений и ментальной практики, являющейся ее важнейшей составляющей. Однако согласно йоге контроль над умом обретается после овладевания  телом.  Работа же  с телом начинается с практик очищения известных как крии, или практика шаткармы. Крии – это первый шаг по выведению отравляющих веществ, накапливающихся в системе организма.

Наше тело непрерывно выводит из организма отработанные вещества через почки, потовые железы, легкие и другие выделительные системы организма. Йога уделяет большое внимание выведению из организма конечных продуктов его жизнедеятельности, имеющие свойство со временем накапливаться в соединительных тканях, в жировых и костных тканях, в мышцах и других органах. Йогические практики очищения способствуют естественным выделительным системам организма.

Поскольку тело и ум теснейшим образом взаимосвязаны, то практика очищения тела — Шаткарма приводит в гармоничное состояние как тело, так и ум. Согласно Аюрведе, причиной всех болезней является дисбаланс дош  – фундаментальных физических энергий, управляющих функционированием человеческого тела и психики, и в действительности являющиеся тремя аспектами одной и той же энергии и называемые в санскрите вата (воздух), питта (желчь),  капха (слизь). Шаткарма  приводит в состояние равновесия эти три базовые энергии, а значит и здоровье человека – в  порядок.

В йоге существует 6 крий, назначение которых очищение дыхательной системы, кишечника, желудка, глаз и толстой кишки.

На семинаре  мы подробно разберем  значение и технику осуществления каждой из 6 крий, а также непосредственно на практике научимся выполнять такие крии как:

1)      Нети: очищение носа.

2)      Дхути: целый ряд очистительных процедур различных систем организма.

Преподаватель: Шрикумар

11 октября, суббота — 7.30 до 9.30

12 октября, воскресенье — с 7.30 до 9.30

Адрес: ст. м. пл. Ленина, пер. Северный 15, одноэтажное отдельно стоящее здание.

Стоимость: 40$

Количество мест ограничено, оплата предварительная.

Запись по телефону: (029) 373-46-67  Шрикумар

 

ПРИХОДИТЕ, ДРУЗЬЯ!!!